Les aliments à éviter avant une pesée
Tu t’apprêtes à monter sur la balance pour une compétition importante ? Tu connais déjà la pression : l’adrénaline, les […]
Tu t’apprêtes à monter sur la balance pour une compétition importante ? Tu connais déjà la pression : l’adrénaline, les […]
À l’approche d’une compétition, chaque détail compte. Tu prépares ton esprit et ton corps depuis des semaines, parfois des mois.
Tu pratiques un sport de combat ou une discipline à catégories de poids ? Alors, tu connais sûrement la pression particulière